Podejmij się jedynego w Polsce Wyzwania AI, które pomogło setkom osób z ADHD pokonać Prokrastynacje i odzyskać
aż 2h dziennie
Wystarczy 5 minut dziennie. Używając samej metody 'Kopiuj-Wklej'.

Zamień to:
,,muszę to zrobić, ale nie mogę ruszyć z miejsca"
Na to:
,,Wiem, od czego zacząć i mam na to siłę "

Podejmij się jedynego w Polsce Wyzwania AI, które pomogło setkom osób z ADHD pokonać Prokrastynacje
i odzyskać
aż 2h dziennie
Wystarczy 5 minut dziennie. Używając samej metody 'Kopiuj-Wklej'.

Zamień to:
,,muszę to zrobić, ale nie mogę ruszyć z miejsca"

Na to:
,,Wiem, od czego zacząć i mam
na to siłę "
Co Zyskasz Dzięki Temu 21-Dniowemu Wyzwaniu?
Koniec z paraliżem startowym: Zamiast gapić się w ekran i czekać na wenę,
ruszasz z każdym zadaniem w mniej niż 5 minut. Bez walki z własną głową.
Stworzysz rutynę przyjazną: dla ciebie, która nie zawali się po trzech dniach
Zaplanujesz swój dzień: w oparciu o swoją energię, a nie zegar, kalendarz czy jakiś sztywny „system
Koniec z poczuciem winy: Zrozumiesz, że Twoje problemy to nie lenistwo, tylko biochemia. Przestaniesz się obwiniać za gorsze dni, bo system
pomoże Ci z nich wyjść.
Mniej chaosu i rozproszeń: Twój telefon przestanie Tobą rządzić. Nauczysz się pracować w skupieniu, nawet gdy masz gorszy dzień.
Twój Własny System Produktywności: Nie dostajesz sztywnego szablonu dla wszystkich. Budujesz metodę uszytą na miarę Twojego życia. Taką, która
dopasowuje się do Ciebie, a nie Ty do niej.
Koniec z paraliżem startowym:
Zamiast gapić się w ekran i czekać
na wenę,
ruszasz z każdym zadaniem w mniej niż 5 minut. Bez walki z własną głową.
Stworzysz rutynę przyjazną:
Dla ciebie, która nie zawali się
po trzech dniach
Zaplanujesz swój dzień:
W oparciu o swoją energię, a nie zegar, kalendarz czy jakiś sztywny „system
Koniec z poczuciem winy:
Zrozumiesz, że Twoje problemy to nie lenistwo, tylko biochemia. Przestaniesz się obwiniać za gorsze dni, bo system
pomoże Ci z nich wyjść.
Mniej chaosu i rozproszeń:
Twój telefon przestanie Tobą rządzić. Nauczysz się pracować w skupieniu, nawet gdy masz gorszy dzień.
Twój Własny System Produktywności: Nie dostajesz sztywnego szablonu dla wszystkich. Budujesz metodę uszytą na miarę Twojego życia. Taką, która
dopasowuje się do Ciebie,
a nie Ty do niej.
Czym NIE jest 21-Dniowe Wyzwanie
❌ To NIE jest kolejny teoretyczny kurs, pełen nudnych wykładów o psychologii, które tylko pogłębiają Twój paraliż decyzyjny i nic nie zmieniają w działaniu.
❌ To NIE jest sztywny system planowania, który wymaga od Ciebie żelaznej dyscypliny, wstawania o 5 rano i robienia list zadań, od których Twój mózg od razu chce uciec.
❌ I NIE jest to narzędzie, w którym zostajesz sam ze sobą. Nie dostajesz pustego pliku do uzupełnienia i pisania swoich nie precyzyjnych poleceń do AI
❌ To NIE jest kolejny teoretyczny kurs, pełen nudnych wykładów o psychologii, które tylko pogłębiają Twój paraliż decyzyjny i nic nie zmieniają w działaniu.
❌ To NIE jest sztywny system planowania, który wymaga od Ciebie żelaznej dyscypliny, wstawania o 5 rano i robienia list zadań, od których Twój mózg od razu chce uciec.
❌ I NIE jest to narzędzie, w którym zostajesz sam ze sobą. Nie dostajesz pustego pliku do uzupełnienia i pisania swoich nie precyzyjnych poleceń do AI
Czym NIE jest
21-Dniowe Wyzwanie
"Ale ja znam wszystkie tricki produktywności nic
na mnie nie działa"
Ja też miałam ich dość, bo zapału starczało mi na 5 minut, a potem wracał stary chaos
i poczucie winy, że znowu nie wyszło.
W końcu zrozumiałam, że nie ma sensu kopać się z koniem i walczyć z własną biologią.
Potrzebowałam systemu, który dopasuje się do mojego ADHD, a nie odwrotnie.
Dlatego jako psychoterapeutka i ekspertka AI połączyłam te dwa światy, tworząc Codiego – Asystenta, który uczy się Ciebie, by wspierać Twój naturalny rytm i tłumaczyć Ci, jak działać, żeby w końcu było to skuteczne.
Ja też miałam ich dość, bo zapału starczało mi na 5 minut, a potem wracał stary chaos
i poczucie winy, że znowu nie wyszło.
W końcu zrozumiałam, że nie ma sensu kopać się z koniem i walczyć z własną biologią.
Potrzebowałam systemu, który dopasuje się do mojego ADHD, a nie odwrotnie.
Dlatego jako psychoterapeutka i ekspertka AI połączyłam te dwa światy, tworząc Codiego –
Asystenta, który uczy się Ciebie, by wspierać Twój naturalny rytm i tłumaczyć Ci, jak działać, żeby w końcu było to skuteczne.
"Ale ja znam wszystkie tricki produktywności nic
na mnie nie działa"
Dlaczego To Wyzwanie Jest Tak Skuteczne ?
Jako psychoterapeutka z 8 letnim doświadczeniem wiem, jak wygląda tradycyjna ścieżka. Zazwyczaj dojście do źródła problemu – zrozumienie, że Twoje 'lenistwo' to tak naprawdę biochemia,
zajmuje w gabinecie wiele miesięcy i kosztuje fortunę. Wiem też, że przy ADHD nie masz czasu czekać.
Dlatego wraz z moim zespołem postanowiliśmy to zmienić.
Połączyliśmy moją wiedzę kliniczną z potęgą Sztucznej Inteligencji.
Stworzyliśmy wyzwanie, który drastycznie przyspiesza ten proces.
Zamiast wydawać tysiące na wizyty, dostajesz wsparcie 'tu i teraz'. Dzięki temu, w zaledwie 21 dni zrozumiesz siebie tak głęboko,
jak po roku terapii – i otrzymasz gotowe narzędzia i metody, by w końcu ruszyć z miejsca.
Zobacz, Jak Wyzwanie Zmieniło Codzienność Osób Z ADHD ( dalej jest ich więcej :) )
Pewnie się zastanawiasz
,,Kim jestem ?"
Zobacz, Jak Wyzwanie Zmieniło Codzienność Osób Z ADHD
( dalej jest ich więcej :) )
Pewnie się zastanawiasz
,,Kim jestem ?"
Zobacz, Jak Wyzwanie Zmieniło Codzienność Osób Z ADHD ( dalej jest ich więcej :) )
Pewnie się zastanawiasz
,,Kim jestem ?"
Zobacz, Jak Wyzwanie Zmieniło Codzienność Osób Z ADHD
( dalej jest ich więcej :) )
Pewnie się zastanawiasz
,,Kim jestem ?"
Nazywam się Kamila Kowalik
jestem psychoterapeutką i ekspertką AI z ADHD
Zanim zaczęłam pomagać innym... sama tonęłam w bałaganie myśli.
Przez lata próbowałam „ogarnąć się” jak inni, ale każdy poranek był bitwą z własnym mózgiem.
Wieczorami czułam tylko zmęczenie i winę, bo przecież „inni jakoś dają radę”.
Szukałam odpowiedzi.
Ta droga zaprowadziła mnie na studia psychologiczne, a potem do pracy terapeutycznej.
Dziś od ponad 8 lat wspieram osoby, które czują się dokładnie tak,
jak ja kiedyś.
Wiem, że tradycyjna terapia przy ADHD bywa za droga i trwa
zbyt długo.
Nazywam się Kamila Kowalik
jestem psychoterapeutką i ekspertką AI z ADHD
Zanim zaczęłam pomagać innym... sama tonęłam w bałaganie myśli.
Przez lata próbowałam „ogarnąć się” jak inni, ale każdy poranek był bitwą z własnym mózgiem.
Wieczorami czułam tylko zmęczenie i winę, bo przecież „inni jakoś dają radę”.
Szukałam odpowiedzi.
Ta droga zaprowadziła mnie na studia psychologiczne, a potem do pracy terapeutycznej.
Dziś od ponad 8 lat wspieram osoby, które czują się dokładnie tak,
jak ja kiedyś.
Wiem, że tradycyjna terapia przy ADHD bywa za droga i trwa
zbyt długo.
Nazywam się Kamila Kowalik
jestem psychoterapeutką i ekspertką AI z ADHD
Zanim zaczęłam pomagać innym... sama tonęłam w bałaganie myśli.
Przez lata próbowałam „ogarnąć się” jak inni, ale każdy poranek był bitwą z własnym mózgiem.
Wieczorami czułam tylko zmęczenie i winę, bo przecież „inni jakoś dają radę”.
Szukałam odpowiedzi.
Ta droga zaprowadziła mnie na studia psychologiczne, a potem do pracy terapeutycznej.
Dziś od ponad 8 lat wspieram osoby, które czują się dokładnie tak,
jak ja kiedyś.
Wiem, że tradycyjna terapia przy ADHD bywa za droga i trwa
zbyt długo.
Dlatego wraz z moim zespołem stworzyłam to wyzwanie.
Połączyłam wiedzę kliniczną z potęgą AI, by dać Ci narzędzia, które działają „tu i teraz”.
Zebrałam tu konkretne strategie, które:
✅ przetestowałam na własnym ADHD,
✅ przeszłam z setkami pacjentów w gabinecie,
✅ działają nawet wtedy, kiedy nic innego już nie działa.
Nie będziesz musieć czytać grubych podręczników ani zmieniać całego życia.
Dlatego wraz z moim zespołem stworzyłam to wyzwanie.
Połączyłam wiedzę kliniczną z potęgą AI, by dać Ci narzędzia, które działają „tu i teraz”.
Zebrałam tu konkretne strategie, które:
✅ przetestowałam na własnym ADHD,
✅ przeszłam z setkami pacjentów w gabinecie,
✅ działają nawet wtedy, kiedy nic innego już nie działa.
Nie będziesz musieć czytać grubych podręczników ani zmieniać całego życia.
„Jak Zbudować Własny System Produktywności dla ADHD
Bez walki z samym sobą ze wsparciem Ai
krok po kroku.”
Codziennie przez 21 dni dostaniesz ode mnie i od Codiego jedną, prostą wskazówkę.
Bo ADHD nie musi ci niszczyć całego życia.
Ale żeby było jasne obiecam Ci idealnej ,,magicznej" metody bo takie nie istnieją.
Natomiast pokażę Ci, że Twój mózg można oswoić i w końcu poczuć ulgę.
„Jak Zbudować Własny System Produktywności dla ADHD
Bez walki z samym sobą ze wsparciem Ai
krok po kroku.”
Pomóż samemu sobie lepiej się koncentrować, działać spokojniej i odzyskać poczucie sprawczości.
Potrzebujesz tylko
5 minut dziennie !
Pomóż samemu sobie lepiej się koncentrować, działać spokojniej i odzyskać poczucie sprawczości.
Dlatego wraz z moim zespołem stworzyłam to wyzwanie.
Połączyłam wiedzę kliniczną z potęgą AI, by dać Ci narzędzia, które działają „tu i teraz”.
Zebrałam tu konkretne strategie, które:
✅ przetestowałam na własnym ADHD,
✅ przeszłam z setkami pacjentów w gabinecie,
✅ działają nawet wtedy, kiedy nic innego już nie działa.
Nie będziesz musieć czytać grubych podręczników ani zmieniać całego życia.
„Jak Zbudować Własny System Produktywności dla ADHD
Bez walki z samym sobą ze wsparciem Ai
krok po kroku.”
Codziennie przez 21 dni dostaniesz ode mnie i od Codiego jedną, prostą wskazówkę.
Bo ADHD nie musi ci niszczyć całego życia.
Ale żeby było jasne obiecam Ci idealnej ,,magicznej" metody bo takie nie istnieją.
Natomiast pokażę Ci, że Twój mózg można oswoić i w końcu poczuć ulgę.
TYDZIEŃ 1 DIAGNOZA
Jak działa Twój mózg?
Cel: Zrozumiesz, dlaczego dotychczasowe metody u Ciebie nie działały.
Dzień 1
Określenie celu
Wybierzesz jeden realny efekt, dla którego warto się starać.
Dzień 2
Główna blokada
Dowiesz się, co konkretnie sprawia, że nie możesz zacząć.
Dzień 3
Rozpraszacze
Namierzysz rzeczy, które najczęściej odciągają Cię od pracy.
Dzień 4
Poczucie czasu
Zobaczysz, ile realnie zajmują Ci zadania, a nie ile „myślisz”,
że zajmą.
Dzień 5
Energia
Spiszesz listę rzeczy, które dają Ci siłę i tych, które Cię męczą.
Dzień 6
Przerwy
Zrozumiesz, dlaczego tak trudno wrócić Ci do pracy po krótkim odwróceniu uwagi.
Jak dokładnie wygląda wyzwanie w środku ?
Dzień 7
Twój wzorzec
Otrzymasz gotowy opis tego,
jak działa Twój mechanizm odkładania zadań.
Dlatego wraz z moim zespołem stworzyłam to wyzwanie.
Połączyłam wiedzę kliniczną z potęgą AI, by dać Ci narzędzia, które działają „tu i teraz”.
Zebrałam tu konkretne strategie, które:
✅ przetestowałam na własnym ADHD,
✅ przeszłam z setkami pacjentów w gabinecie,
✅ działają nawet wtedy, kiedy nic innego już nie działa.
Nie będziesz musieć czytać grubych podręczników ani zmieniać całego życia.
„Jak Zbudować Własny System Produktywności dla ADHD
Bez walki z samym sobą ze wsparciem Ai
krok po kroku.”
Codziennie przez 21 dni dostaniesz ode mnie i od Codiego jedną, prostą wskazówkę.
Bo ADHD nie musi ci niszczyć całego życia.
Ale żeby było jasne obiecam Ci idealnej ,,magicznej" metody bo takie nie istnieją.
Natomiast pokażę Ci, że Twój mózg można oswoić i w końcu poczuć ulgę.
TYDZIEŃ 2 KALIBRACJA
Twoje narzędzia
Cel: Przetestujesz metody i wybierzesz te, które u Ciebie działają.
Dzień 8
Pierwszy test
Wykonasz pierwszy krok w zadaniu, używając nowej techniki startu.
Dzień 9
Korekta
Poprawisz metodę, jeśli wczoraj coś nie wyszło
(bez poczucia winy).
Dzień 10
Drugie zadanie
Sprawdzisz, jak dbać o energię przy wykonywaniu dwóch
różnych spraw.
Dzień 11
Wybór
Zdecydujesz, które z dotychczasowych narzędzi najlepiej Ci pomogło.
Dzień 12
Dzielenie zadań
Rozbijesz jedno duże zadanie
na tak małe części, że
przestaną przerażać.
Dzień 13
Trudny dzień
Sprawdzisz, jak Twój plan radzi sobie, gdy masz bardzo
mało siły.
Dzień 14
Twój zestaw
Stworzysz listę 2-3 metod, które od teraz będziesz
zawsze stosować.
Dlatego wraz z moim zespołem stworzyłam to wyzwanie.
Połączyłam wiedzę kliniczną z potęgą AI, by dać Ci narzędzia, które działają „tu i teraz”.
Zebrałam tu konkretne strategie, które:
✅ przetestowałam na własnym ADHD,
✅ przeszłam z setkami pacjentów w gabinecie,
✅ działają nawet wtedy, kiedy nic innego już nie działa.
Nie będziesz musieć czytać grubych podręczników ani zmieniać całego życia.
„Jak Zbudować Własny System Produktywności dla ADHD
Bez walki z samym sobą ze wsparciem Ai
krok po kroku.”
Codziennie przez 21 dni dostaniesz ode mnie i od Codiego jedną, prostą wskazówkę.
Bo ADHD nie musi ci niszczyć całego życia.
Ale żeby było jasne obiecam Ci idealnej ,,magicznej" metody bo takie nie istnieją.
Natomiast pokażę Ci, że Twój mózg można oswoić i w końcu poczuć ulgę.
TYDZIEŃ 3 ASYSTENT AI
Twoja współpraca z AI
Cel: Nauczysz się używać Codiego, aby pomagał Ci w codziennych zadaniach.
Dzień 8
Start z AI
Nauczysz się zlecać Codiemu układanieTwoich planów.
Dzień 9
Plan dnia
Ułożysz plan na jutro tak, by nie zabrakło Ci siły w połowie dnia.
Dzień 10
Plan tygodnia
Wybierzesz najważniejsze sprawy na 7 dni i wpiszesz je
w kalendarz.
Dzień 11
Naprawa planu
Dowiesz się, co zrobić, gdy
nagle coś zepsuje
Twój harmonogram.
Dzień 12
Ściana oporu
Razem z AI przełamiesz lęk przed kontaktami z innymi i załatwisz zaległe sprawy.
Dzień 13
Najtrudniejsze zadanie
Ustalisz plan na największy projekt, z którym od dawna zwlekasz.
Dzień 14
Twój asystent Ai
Otrzymasz gotowy kod, który stworzy Twojego osobistego asystenta – on będzie Cię znał i wiedział dokładnie, jak Cię wspierać.
Jak dokładnie wygląda wyzwanie w środku ?
TYDZIEŃ 1 DIAGNOZA
Jak działa Twój mózg?
Cel: Zrozumiesz, dlaczego dotychczasowe metody u Ciebie nie działały.
Dzień 1
Określenie celu
Wybierzesz jeden realny efekt, dla którego warto się starać.
Dzień 2
Główna blokada
Dowiesz się,co konkretnie sprawia, że nie możesz zacząć.
Dzień 3
Rozpraszacze
Namierzysz rzeczy, które najczęściej odciągają Cię od pracy.
Dzień 4
Poczucie czasu
Zobaczysz, ile realnie zajmują Ci zadania,
a nie ile „myślisz”, że zajmą.
Dzień 5
Energia
Spiszesz listę rzeczy, które dają Ci siłę i tych, które Cię męczą.
Dzień 6
Przerwy
Zrozumiesz, dlaczego tak trudno wrócić Ci do pracy po krótkim odwróceniu uwagi.
Dzień 7
Twój wzorzec
Otrzymasz gotowy opis tego, jak działa Twój mechanizm odkładania zadań.
Po 21 dniach...
Nie obiecuję Ci, że ADHD nagle zniknie.
Ale obiecuję, że:
znikną te 3 główne problemy z jakimi się borykasz na co dzień czyli:
Co się wydarzy po zakończeniu wyzwania ?
TYDZIEŃ 2 KALIBRACJA
Twoje narzędzia
Cel: Przetestujesz metody i wybierzesz te, które u Ciebie działają.
Dzień 8
Pierwszy test
Wykonasz pierwszy krok w zadaniu, używając nowej techniki startu.
Dzień 9
Korekta
Poprawisz metodę, jeśli wczoraj coś nie
wyszło (bez poczucia winy).
Dzień 10
Drugie zadanie
Sprawdzisz, jak dbać o energię przy wykonywaniu dwóch różnych spraw.
Dzień 11
Wybór
Zdecydujesz, które z dotychczasowych narzędzi najlepiej Ci pomogło.
Dzień 12
Dzielenie zadań
Rozbijesz jedno duże zadanie na tak małe części, że przestaną przerażać.
Dzień 13
Trudny dzień
Sprawdzisz, jak Twój plan radzi sobie, gdy
masz bardzo mało siły.
Dzień 14
Twój zestaw
Stworzysz listę 2-3 metod, które od teraz będziesz zawsze stosować.
TYDZIEŃ 3 ASYSTENT Ai
Twoja współpraca z AI
Cel: Nauczysz się używać Codiego, aby pomagał Ci w codziennych zadaniach.
Dzień 15
Start z AI
Nauczysz się zlecać Codiemu układanie
Twoich planów.
Dzień 16
Plan dnia
Ułożysz plan na jutro tak, by nie zabrakło
Ci siły w połowie dnia.
Dzień 17
Plan tygodnia
Wybierzesz najważniejsze sprawy na 7 dni i wpiszesz je w kalendarz.
Dzień 18
Naprawa planu
Dowiesz się, co zrobić, gdy nagle coś
zepsuje Twój harmonogram.
Dzień 19
Ściana oporu
Razem z AI przełamiesz lęk przed kontaktami
z innymi i załatwisz zaległe sprawy.
Dzień 20
Najtrudniejsze zadanie
Ustalisz plan na największy projekt, z
którym od dawna zwlekasz.
Dzień 21
Twój asystent Ai
Otrzymasz gotowy kod, który stworzy Twojego osobistego asystenta – on będzie Cię znał i wiedział dokładnie, jak Cię wspierać.
Co się wydarzy po zakończeniu wyzwania ?
Po 21 dniach...
Nie obiecuję Ci, że ADHD nagle zniknie.
Ale obiecuję, że:
znikną te 3 główne problemy z jakimi się borykasz na co dzień czyli:
Problem 2
Problem 1
Problem 3
Wypalenia
Energetycznego
Paraliż Wykonawczy
Chaos Myśli
Wiesz dokładnie, co masz zrobić, ale czujesz że ci się fizycznie nie chce. To prowadzi do odkładania zadań na ostatnią chwilę.
Chaos w głowie sprawia, że zapominasz o ważnych sprawach i nie możesz skupić się na jednym zadaniu.
Znasz to? Najpierw sprint na 200%. Godziny hiper-skupienia. Czujesz, że możesz wszystko.
A potem kompletne wyczerpanie.
Czy poradzisz sobie z używaniem AI?
Tak, bo nie musisz nic wymyślać. Daje Ci gotowe polecenia.
Ty musisz tylko skopiować i wkleić, ale w razie gdybyś miał problemy jesteśmy do dyspozycji.
Czy poradzisz sobie z używaniem AI?
Tak, bo nie musisz nic wymyślać. Daje Ci gotowe polecenia.
Ty musisz tylko skopiować i wkleić, ale w razie gdybyś miał problemy jesteśmy do dyspozycji.
Twoje obawy przed AI:
Twoja rzeczywistość po wyzwaniu:
,,Co mam napisać ?"
,,Czy to działa?"
,,Od czego mam zacząć ?"
Gotowa struktura
Zero zgadywania
Decyzja → działanie
20–40%
szybszy start zadań
,,Co mam napisać ?"
Twoje obawy przed AI:
,,Czy to działa?"
,,Od czego
mam zacząć ?"
Decyzja → działanie
Zero zgadywania
Gotowa struktura
20–40%
szybszy start zadań
Schemat działania jest krok po kroku:
Dlaczego połączenie Psychoterapii i AI to przełom,
na który czekał Twój mózg?
To nie są domysły. To nauka o tym, jak odblokować Twój potencjał.
Badania Harvard Business School (2023) wykazały, że osoby korzystające ze wsparcia AI nie tylko pracują szybciej, ale przede wszystkim pokonują barierę, która dla osób z ADHD jest najtrudniejsza.
Oto 3 powody, dla których to połączenie działa:
AI przejmuje
funkcje wykonawcze
Badania potwierdzają, że AI pomaga szybciej rozpoczynać zadania.
Cytat z badania:
"Konsultanci o różnych umiejętnościach odnieśli znaczące korzyści z rozszerzenia AI, przy czym ci, którzy osiągnęli wynik poniżej średniego progu wydajności, odnotowali wzrost o 43%,"
Mniejszy koszt poznawczy – wyższa jakość
Użytkownicy AI osiągają nawet o 40% wyższą jakość efektów swojej pracy.
Cytat z badania:
“Zamiast spalać całą energię na walkę o skupienie, możesz skupić się na tworzeniu.
Pracujesz o 25% sprawniej.”
Wsparcie terapeutyczne dostępne 24/7
Jako psychoterapeutka wiem, że kryzysy nie zdarzają się tylko w gabinecie.
AI w tym wyzwaniu to Twoja interwencja kryzysowa w kieszeni. Nie czekasz tydzień na wizytę – masz narzędzie, które natychmiast tłumaczy Ci, co się dzieje.
🔗 Źródło: Harvard Business School Working Paper 24-013
To nie są domysły. To nauka o tym, jak odblokować Twój potencjał.
Oto 3 powody, dla których to połączenie działa:
Czy tak też wygląda Twój typowy dzień?
Jak powstał Codie i dlaczego możesz mu zaufać?
Codie nie jest kolejnym „chatbotem”. To wynik połączenia 8 lat pracy terapeutycznej z najbardziej zaawansowaną technologią AI na świecie.
Przez ostatnie lata w moim gabinecie obserwowałam setki osób z ADHD. Widziałam, co działa w teorii, a co całkowicie zawodzi, gdy zostajesz sam w domu z listą zadań.
Właśnie tę wiedzę „wgraliśmy” w DNA Codiego:
Bezpieczna Przestrzeń:
Codie nie ocenia. Został zaprojektowany tak, by reagować
z empatią terapeuty, gdy zawalisz termin, i pomóc Ci wrócić na tor bez poczucia winy.
Fundament Kliniczny:
Codie został zaprojektowany w oparciu o protokoły poznawczo-behawioralne (CBT) oraz najnowsze badania nad funkcjami wykonawczymi u osób z ADHD. On wie, jak działa Twój cykl dopaminowy.
Przetestowany w boju:
Zanim Codie trafił do tego wyzwania, jego algorytmy i sposób komunikacji były testowane przez moich pacjentów i zespół ekspertów. Sprawdzaliśmy, które komunikaty motywują, a które budują opór. Wybraliśmy tylko te najskuteczniejsze
Architektura „Zero Przytłoczenia”:
Codie został zaprogramowany tak, aby nigdy nie dawać Ci zbyt wielu informacji na raz. Został „wytresowany”, by ucinać chaos i kierować Twoją uwagę zawsze na JEDEN, najmniejszy możliwy krok.
Architektura
„Zero Przytłoczenia”:
Codie został zaprogramowany tak, aby nigdy nie dawać Ci zbyt wielu informacji na raz. Został „wytresowany”, by ucinać chaos i kierować Twoją uwagę zawsze na JEDEN, najmniejszy możliwy krok.
Bezpieczna Przestrzeń:
Codie nie ocenia. Został zaprojektowany tak, by reagować z empatią terapeuty, gdy zawalisz termin, i pomóc Ci wrócić na tor bez poczucia winy.
Pewnie zastanawiasz się:
„Czy potrzebuje płatnej wersji AI?"
Odpowiedź brzmi NIE. Darmowe wersje ChatGPT i Gemini są dziś tak
zaawansowane, że bez problemu poradzą sobie z zadaniami
o jakich pisze w Systemie DKA.
Jeśli koniecznie chcesz to Google Gemini Advanced PRO daje 30 dni za darmo.
Możesz wziąć, ale ostrzegam: płatne narzędzie nie wykona pracy za Ciebie.
Zacznij od darmowej wersji. Dzisiaj.
W jakiej formie otrzymasz Wyzwanie?
Notion czyli Twoje centrum dowodzenia – proste, przejrzyste i pod ręką.
Wszystko w jednym miejscu (Notion): Wyzwanie otrzymasz w formie interaktywnego panelu Notion. Nie musisz niczego instalować ani uczyć się skomplikowanych funkcji.
Obsługa jednym kliknięciem:
System został zaprojektowany tak, aby był czysty i minimalistyczny. Żadnych rozpraszaczy – tylko Ty i Twoje zadanie na dziś.
Satysfakcjonujące "Check-boxy":
Każdy dzień to jedna karta. Po wykonaniu prostego zadania odznaczasz go jednym kliknięciem. To mały strzał dopaminy dla Twojego mózgu, który motywuje Cię do przejścia do kolejnego kroku.
Dostęp z każdego urządzenia: Swój system masz zawsze przy sobie – na telefonie, tablecie czy komputerze. Możesz działać tam, gdzie akurat jesteś.
Dołączając Dzisiaj Otrzymasz Również 4 BONUSÓW! (o wartości 238 zł)
Notion czyli Twoje centrum dowodzenia – proste, przejrzyste i pod ręką.
Dołączając Dzisiaj Otrzymasz Również 4 BONUSÓW! (o wartości 238 zł)
Zamień AI w swojego osobistego analityka pomysłów.
Koniec z marnowaniem czasu i sił na projekty bez przyszłości.
Podejmuj decyzje o nowych pomysłach
w mniej niż 5 minut.
Zbuduj AI, które w końcu pozwoli Ci kończyć to, co zacząłeś.
Wartość: 47 zł
Koniec z nudnymi zadaniami.
Wartość: 47 zł
Koniec z nudnymi zadaniami.
Zamień najgorsze zadania w misje, które
w końcu dają satysfakcję.
Przestań zmuszać się do nudnych zadań AI zrobi z nich wyzwanie
Poczuj satysfakcję z kończenia tego, co odkładałeś od tygodni.
Wartość: 47 zł
Wartość: 47 zł
Wszystko uporządkowane w
jednym miejscu.
Zintegrowany z Kalendarzem Google
Piszesz w PDF lub drukujesz. Zaprojektowany, by nie przytłaczać.
Pokonujesz paraliż, bo wiesz dokładnie, od czego zacząć.
Wartość: 97 zł
Poznaj najlepsze narzędzia na rynku
Zamień najgorsze zadania w misje, które
w końcu dają satysfakcję.
Przyspiesz realizację celów
Zautomatyzujesz powtarzalne czynności
Wartość: 47 zł
Dlaczego możesz mi zaufać ?
Nie jestem „ekspertką z Instagrama”, która przeczytała dwie książki o produktywności. Jestem praktykiem, który łączy wiedzę kliniczną z nowoczesną technologią.
Oto 3 filary mojego doświadczenia:
🎓 8 Lat Praktyki i Metody CBT
Jestem certyfikowaną psychoterapeutką. To wyzwanie oparłam na sprawdzonych protokołach medycznych i neurobiologii, a nie na internetowych modach.
🧠 Autorska Metoda „AI-Assisted Therapy”
Jako jedna z pierwszych połączyłam terapię z AI. Zrozumiałam, że potrzebujesz wsparcia w chwili paraliżu, a nie tylko raz w tygodniu podczas wizyty w gabinecie.
.🤝 Praktyk z ADHD
Wiem, że Nasze „lenistwo” to biochemia, a nie charakter. System, który stworzyłam, najpierw uratował moją własną produktywność.
Nie uczę Cię niczego, czego sama nie stosuje,
Wszystko krok po kroku bez chaosu w zadaniach
Nie jestem „ekspertką z Instagrama”, która przeczytała dwie książki o produktywności.
Jestem praktykiem, który łączy wiedzę kliniczną z nowoczesną technologią.
🎓 8 Lat Praktyki i Metody CBT
Jestem certyfikowaną psychoterapeutką. To wyzwanie oparłam na sprawdzonych protokołach medycznych i neurobiologii, a nie na internetowych modach.
🧠 Autorska Metoda „AI-Assisted Therapy”
Jako jedna z pierwszych połączyłam terapię z AI. Zrozumiałam, że potrzebujesz wsparcia w chwili paraliżu, a nie tylko raz w tygodniu podczas wizyty w gabinecie.
.🤝 Praktyk z ADHD
Wiem, że Nasze „lenistwo” to biochemia, a nie charakter. System, który stworzyłam, najpierw uratował moją własną produktywność.
Nie uczę Cię niczego, czego sama nie stosuje,
Wszystko krok po kroku bez chaosu w zadaniach
Oto 3 filary mojego doświadczenia:
Żeby ci pokazać jak te wyzwanie
jest skuteczne
Poprosiłam kilku moich klientów o szczerą opinie a o to kilka z nich :
Anna 32 lata, Nauczycielka
,, Często mi się zdarzało że nie wiedziałam od czego mam zacząć
Czułam się jak okropnie.
Paraliż startowy zjadał mi pół dnia, a ja płakałam w łazience z bezsilności.
To wyzwanie Kamili to zmienił. Teraz, gdy czuję opór, nie walczę z nim godzinami. Piszę do Asystenta, a on w 30 sekund rozbija moją blokadę na mikro-kroki bo prostu mnie zna i wie co na mnie działa najlepiej .
Ostatnio wychodzę z pracy o z czystą głową. Bez nadrabiania po nocach. Pierwszy raz od lat czuję że jestem zorganizowana”
Michalina 42 lata, Mama 2 dzieci
„Często czułam, że po prostu tonę. Nie wiedziałam, dlaczego proste rzeczy wyprowadzają mnie z równowagi.
Czułam się winna, że zamiast być oazą spokoju, wybucham na dzieci o byle co. Myślałam, że jestem po prostu złą matką.
To wyzwanie otworzyło mi oczy. Zrozumiałam, co dokładnie mnie wypala, a co daje mi energię. Codie nie kazał mi planować każdej minuty – pomógł mi ustalić, jak działać, żeby w ogóle mieć siłę.
Teraz po prostu wiem, jak obsługiwać swój mózg. Kiedy czuję, że zbliża się kryzys, wiem co robić, żeby nie wybuchnąć. W końcu w domu jest spokój, a ja nie kończę dnia z poczuciem winy.”
Wiadomości które dostaje:
,, Często mi się zdarzało że nie wiedziałam od czego mam zacząć
Czułam się jak okropnie.
Paraliż startowy zjadał mi pół dnia, a ja płakałam w łazience z bezsilności.
To wyzwanie Kamili to zmienił. Teraz, gdy czuję opór, nie walczę
z nim godzinami. Piszę do Asystenta, a on w 30 sekund rozbija moją blokadę na mikro-kroki bo prostu mnie zna i wie co na mnie działa najlepiej .
Ostatnio wychodzę z pracy o z czystą głową. Bez nadrabiania po nocach. Pierwszy raz od lat czuję że jestem zorganizowana”
,, Czułam, że po prostu tonę. Nie wiedziałam, dlaczego proste rzeczy wyprowadzają mnie z równowagi.
Czułam się winna, że zamiast być oazą spokoju, wybucham na dzieci o byle co. Myślałam, że jestem po prostu złą matką.
To wyzwanie otworzyło mi oczy. Zrozumiałam, co dokładnie mnie wypala, a co daje mi energię. Codie nie kazał mi planować każdej minuty – pomógł mi ustalić, jak działać, żeby w ogóle mieć siłę.
Teraz po prostu wiem, jak obsługiwać swój mózg. Kiedy czuję, że zbliża się kryzys, wiem co robić, żeby nie wybuchnąć. W końcu w domu jest spokój, a ja nie kończę dnia z poczuciem winy.”
A TERAZ POMYŚL...
Ile szans przeszło Ci koło nosa? Bo nie mogłeś zacząć.
Ile wieczorów spędziłeś w stresie? Zamiast z bliskimi.
Odzyskaj JEDNĄ spokojną godzinę. Codziennie.
To wyzwanie nie jest kosztem. To inwestycja w Twój spokój.
Ile jest warta godzina SPOKOJU w Twojej głowie?
Gwarancja Rezultatów Albo Zwrot Pieniędzy
Otrzymujesz 60 dni pełnej gwarancji zwrotu pieniędzy.
Jestem tak pewna, że to wyzwanie pomoże Ci realnie wesprzeć Twoje dziecko z ADHD — poprawić koncentrację, wyciszyć chaos i zbudować spokojniejszą codzienność — że mogę zaproponować Ci tę szaloną gwarancję.
Tak na prawdę nie masz nic do stracenia.
Ale za to wiele do zyskania...Spokojniejszą codzienności.
Dokończanie zadań,
i wiele więcej !
Jeden email. Zwrócę Ci pieniądze. Bez zbędnych pytań.
Standardowa cena 391zł 88% TANIEJ
Tylko Dzisiaj 29.99 PLN
60 dni bez ryzyka.
Jednorazowa płatność z pełną 60-dniową gwarancją zwrotu
pieniędzy oraz dożywotnim dostępem do materiałów!
Standardowa cena 391zł
88% TANIEJ
Tylko Dzisiaj
29.99 PLN
Czas podjąć decyzję!
Masz dwie opcje.
Opcja 1:
Zignoruj to, że w końcu znalazłeś rozwiązanie.
Nadal żyj w chaosie.
Nadal patrz, jak Twój prawdziwy potencjał przecieka Ci przez palce.
Nadal kończ każdy dzień z tym samym poczuciem winy i porażki...
Opcja 2:
Wypróbuj wyzwanie przez 30 dni, bez żadnego ryzyka.
Zbuduj swój system który będzie dopasowany tylko do ciebie ze wsparciem Codie.
Dołącz teraz. Ta jedna decyzja może zmienić wszystko.
Czy te Wyzwanie jest stworzone dla Ciebie?
Ten NIE jest dla Ciebie, jeśli:
Szukasz "magicznej poradnika", który rozwiąże wszystkie problemy.
Oczekujesz, że AI wykona całą pracę za Ciebie.
Uważasz, że wystarczy "wziąć się w garść".
Ten system NIE jest dla
Ciebie, jeśli:
Szukasz "magicznej poradnika", który rozwiąże wszystkie problemy.
Oczekujesz, że AI wykona całą pracę za Ciebie.
Uważasz, że wystarczy "wziąć się w garść".
Czy te Wyzwanie jest stworzone dla Ciebie?
To JEST dla Ciebie, jeśli:
Jesteś dorosłą osobą z diagnozą lub podejrzeniem ADHD.
Czujesz się przytłoczony codziennymi obowiązkami i chaosem.
Masz dość testowania metod, które
nie działają
Szukasz konkretnego, logicznego planu
działania krok po kroku.
Ten system JEST dla Ciebie, jeśli:
Jesteś dorosłą osobą z diagnozą lub podejrzeniem ADHD.
Czujesz się przytłoczony codziennymi obowiązkami i chaosem.
Masz dość testowania metod, które
nie działają
Szukasz konkretnego, logicznego planu
działania krok po kroku.
Jeden email. Zwrócę Ci pieniądze. Bez zbędnych pytań.
Standardowa cena 391zł 88% TANIEJ
Tylko Dzisiaj 29.99 PLN
60 dni bez ryzyka.
Jednorazowa płatność z pełną 60-dniową gwarancją zwrotu
pieniędzy oraz dożywotnim dostępem do materiałów!
Standardowa cena 391zł
88% TANIEJ
Tylko Dzisiaj
29.99 PLN
Jeden email. Zwrócę Ci pieniądze. Bez zbędnych pytań.
Standardowa cena 391zł 88% TANIEJ
Tylko Dzisiaj 29.99 PLN
60 dni bez ryzyka.
Jednorazowa płatność z pełną 60-dniową gwarancją zwrotu
pieniędzy oraz dożywotnim dostępem do materiałów!
Najczęstsze pytania ?
1. Próbowałem/am już wszystkiego (E-booki, aplikacje, kursy). Czym to się naprawdę różni?
Nie musisz wywracać swojego życia do góry nogami. Cały proces jest prosty i prowadzi Cię za rękę:
Czytasz wyzwanie dzień po dniu. Proste instrukcje, zero lania wody.
Robisz proste ćwiczenia.
Metoda Kopiuj i wklej.
To najprostsza część. Obiecuje 5 minut minut dziennie i tego się trzymamy. To wyzwanie ma Ci dawać energię, a nie ją zabierać.
Nie będę Ci obiecywał cudów w 24 godziny. Ale powiem Ci prawdę: Pierwsze, potężne uczucie ULGI poczujesz już pierwszym tygodniu wyzwania. W momencie, gdy przejdziesz przez tydzień o nazwie "Diagnoza" i zrozumiesz, że to nie Twoja wina.
Pierwsze małe zwycięstwa zobaczysz w ciągu pierwszego tygodnia, gdy użyjesz gotowych poleceń i po raz pierwszy zamienisz chaos w prosty plan.
A pierwsze, prawdziwe poczucie KONTROLI i spokoju zbudujesz w ciągu 21 dni. To nie jest magiczna pigułka.
To jest początek końca Twojej walki.
4. Czy muszę dodatkowo płacić za Gemini (AI)?
Co jeśli nie chcę kolejnej subskrypcji?
Nie, nie musisz nic płacić.
Cały nasz system został zaprojektowany tak, aby działał perfekcyjnie z darmową wersją Gemini. Jest ona w 100% wystarczająca, żeby osiągnąć wszystkie efekty, które obiecuje.
Jeśli zechcesz, możesz skorzystać z darmowego, 30-dniowego okresu próbnego wersji PRO, która jest nieco szybsza. Ale nie jest to w żaden sposób wymagane.
Prawdziwa moc nie leży w wersji narzędzia, ale w unikalnych poleceniach (promptach), które ode mnie dostajesz. A one działają idealnie na darmowym planie.
Jeden email. Zwrócę Ci pieniądze. Bez zbędnych pytań.
Standardowa cena 391zł 88% TANIEJ
Tylko Dzisiaj 29.99 PLN
60 dni bez ryzyka.
Jednorazowa płatność z pełną 60-dniową gwarancją zwrotu
pieniędzy oraz dożywotnim dostępem do materiałów!
Standardowa cena 391zł
88% TANIEJ
Tylko Dzisiaj
29.99 PLN
Jeden email. Zwrócę Ci pieniądze. Bez zbędnych pytań.
Standardowa cena 391zł 88% TANIEJ
Tylko Dzisiaj 29.99 PLN
60 dni bez ryzyka.
Jednorazowa płatność z pełną 60-dniową gwarancją zwrotu
pieniędzy oraz dożywotnim dostępem do materiałów!